Van Berckenrodestraat 13, 3029 AT Rotterdam · Zuid-Holland
Mesa Sport is een bij de KNBB aangesloten boks- en fitnessgym in Rotterdam. De club biedt klassieke bokstraining en heeft meerdere kampioenen op Nederlands regionaal en nationaal niveau voortgebracht. Ze is er voor boksers van alle leeftijden en niveaus.
Leeftijdsgroepen: Alle leeftijden
Trainer-coach bij Mesa Sport Rotterdam.
Assistent trainer-coach bij Mesa Sport.
| Dag | Tijd | Les | Trainer |
|---|---|---|---|
| Maandag | 17:00 – 18:15 | Boksen | — |
| Maandag | 19:00 – 20:00 | Wedstrijdtraining | — |
| Maandag | 20:00 – 21:15 | Boksen zonder sparring | — |
| Dinsdag | 17:30 – 18:30 | Jeugdselectie | — |
| Dinsdag | 18:30 – 19:45 | Boksen | — |
| Dinsdag | 20:00 – 21:00 | Alleen dames | — |
| Dinsdag | 21:00 – 22:00 | Full body workout | — |
| Woensdag | 16:00 – 16:45 | Bear Boxing (4-6 jaar) | — |
| Woensdag | 17:00 – 18:00 | Jeugdboksen (6-12 jaar) | — |
| Woensdag | 18:00 – 19:00 | Jeugdboksen (13-18 jaar) | — |
| Woensdag | 18:30 – 19:45 | Cardioboksen | — |
| Woensdag | 20:00 – 21:00 | Sparring | — |
| Donderdag | 18:30 – 19:45 | Boksen zonder sparring | — |
| Donderdag | 19:00 – 20:00 | Boksen voor Parkinson | — |
| Donderdag | 20:00 – 21:00 | Wedstrijdtraining | — |
| Donderdag | 21:00 – 22:00 | Full body workout | — |
| Vrijdag | 09:30 – 10:30 | Sabr & Striking Power alleen vrouwen | — |
| Vrijdag | 16:00 – 16:45 | Bear Boxing (4-6 jaar) | — |
| Vrijdag | 17:00 – 18:00 | Jeugdboksen (6-12 jaar) | — |
| Vrijdag | 18:00 – 19:00 | Jeugdboksen (13-18 jaar) | — |
| Vrijdag | 18:00 – 19:15 | Boksbasis | — |
| Vrijdag | 19:30 – 20:30 | Boksen | — |
| Zaterdag | 10:00 – 11:00 | Full body workout | — |
| Zaterdag | 11:00 – 12:00 | Boksen | — |
| Zondag | 09:00 – 10:00 | Boksen | — |
| Zondag | 10:00 – 10:45 | Cardio X - kracht & conditie | — |
| Zondag | 11:00 – 12:15 | Cardioboksen | — |
Dit profiel is samengesteld uit openbare bronnen en kan onjuist, verouderd of onvolledig zijn. Iets gezien dat niet klopt? Stel een wijziging voor.